Ylang

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Ylang : Huile harmonisante ; Calmante et relaxante mais permet de se sentir plus éveillé/attentif à la fois (diminue angoisse et augmente euphorie). Vertus aphrodisiaques.

 

- Propriétés anxiolytiques :  Permet de diminuer le niveau de stress et d’anxiété ; Bien en cas de réveil nocturne avec angoisse, détente/relaxation, anxiété au travail, surmenage et irritabilité

- 2 études récentes montre mécanismes d’actions au niveau cérébral, et ce sans les effets indésirables des rx)

- relaxation physique a été observée (diminution de l’activité sympathique)

- impression d’être plus éveillés, plus attentifs.

- découplage entre les effets physiologiques et les effets psycho-émotionnels. On parle alors d’huile essentielle harmonisante, c’est-à-dire une huile essentielle qui permet de se détendre tout en se sentant plus éveillé, plus attentif.

- Propriétés hypotensives, calmantes, sédatives et bradycardisantes ; Action sur le tonus sympathique qui entraine une légère diminution du rythme cardiaque et de la tension artérielle.

- Bon en cas de tension artérielle légèrement élevée, en particulier si elle est liée à du stress ou de la nervosité.

- Bon en cas de palpitations ou accélérations du cœur lorsqu’on est stressé.