Citron

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Citron : Vivifiante et tonique ; contre les troubles de l'humeur. Remarquable antiseptique aérien. Propriété antinauséeuse. Propriétés immunomodulatrices et bienfaits sur la sphère broncho-pulmonaire.

 

- Propriétés antinauséeuses ; bon contre nausées et mal des transports. (Étude diminution de plus de 30% des vomissements/nausées chez femmes enceintes)

- Assainissement et désodorisation de l’air ; riches en monoterpènes ; propriétés antimicrobiennes de surface : utilisée comme antiseptique pour assainir l’environnement et laisser une odeur fraîche et agréable. Bon pour la prévention de la grippe et des infections hivernales.

- Vivifiante et tonique ; conseillée en cas d’apathie, de déprime ou de morosité. Effets anti-stress et antidépresseur (effets médiés via voies dopaminergiques (diminution de l’activité) et sérotoninergiques (augmentation). Ambiance bonne humeur.

- Propriétés immuno-modulatrices et sphère broncho-pulmonaire :

1- limonène présent aurait une action préventive sur l’obstruction des bronches : il limiterait les phénomènes d’oxydation lié à la présence d’ozone dans les poumons. (Propriétés anti inflammatoires et anti oxydantes (diminution des cytokines inflammatoires et des ROS : reactive oxygen species))

2- limonène inactive aussi la migration des globules blancs impliqués dans les réactions d’hypersensibilisation et d’allergie (polynucléaires éosinophiles).

- En se basant sur ces éléments, l’utilisation du citron dans le traitement de l’asthme bronchique pourrait être bénéfique, a minima à titre préventif.